Innerlijke Leiderschap

Innerlijk leiderschap bij het ISBC is een individuele, lichaamsgerichte stressmanagement training voor leidinggevenden, managers en ondernemers die effectiever willen omgaan met verantwoordelijkheid, werkdruk, verandering en complexe besluitvorming.

De training richt zich op het versterken van zelfbewustzijn, veerkracht en persoonlijk leiderschap. Deelnemers leren beter herkennen wat er in henzelf gebeurt en hoe gedachten, emoties, lichamelijke spanning en gedrag elkaar beïnvloeden. Dit helpt hen om minder automatisch te reageren en bewuster, rustiger en doelgerichter te handelen.

Centraal in de training staat het beeld van de innerlijke krijger. Deze krijger staat niet voor agressie of strijd, maar voor moed, helderheid, compassie, zelfacceptatie en verantwoordelijkheid. Het gaat om de bereidheid om moeilijke situaties onder ogen te zien, patronen te onderzoeken en keuzes te maken vanuit bewustzijn in plaats van impuls of druk.

Voor leidinggevenden, managers en ondernemers is dit van directe betekenis in de dagelijkse praktijk. Wie zichzelf goed kan waarnemen en reguleren, kan beter omgaan met spanning, effectiever communiceren, helderder besluiten nemen en steviger blijven staan in situaties waarin veel wordt gevraagd.

Doel van de training
De training ondersteunt deelnemers bij het ontwikkelen van meer rust, focus en regie in hun functioneren. Daarbij wordt gewerkt aan onder andere:

• Het herkennen en reguleren van stress;
• Het vergroten van lichaamsbewustzijn en zelfinzicht;
• Het herkennen van automatische gedragspatronen;
• Het versterken van mentale en emotionele veerkracht;
• Het vergroten van focus en besluitvaardigheid;
• Het stellen van heldere en betekenisvolle doelen;
• Het bewuster omgaan met verantwoordelijkheid, druk en verandering.

De training is gebaseerd op principes uit de Shaolin-filosofie en wordt gecombineerd met inzichten uit de westerse wetenschap. Hierdoor ontstaat een praktische benadering waarin mentale, emotionele en fysieke ontwikkeling met elkaar worden verbonden.

Trainingsmethode
Innerlijk leiderschap is een actieve en ervaringsgerichte training. Deelnemers werken op mentaal, emotioneel en fysiek niveau. Niet alleen inzicht, maar vooral het daadwerkelijk ervaren en toepassen staat centraal. Tijdens de training worden verschillende werkvormen gecombineerd, waaronder lichaamswerk, qigong, neigong, mindfulness, zen meditatie, inquiry, reflectie, introspectie en theoretische verdieping.
Door deze combinatie leren deelnemers signalen van stress en spanning eerder herkennen, krijgen zij meer inzicht in hun eigen gedrag en ontwikkelen zij praktische vaardigheden om ook onder druk bewust en effectief te blijven handelen.
De training wordt ondersteund door de syllabus Innerlijk leiderschap, waarin de belangrijkste uitgangspunten, oefeningen en inzichten verder worden uitgewerkt.

Meerwaarde voor organisaties
Innerlijk leiderschap draagt bij aan duurzame inzetbaarheid en krachtig leiderschap binnen organisaties. De training helpt professionals om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen functioneren en bewuster om te gaan met druk, verandering en samenwerking.

Voor organisaties kan dit bijdragen aan meer veerkracht, betere zelfregulatie, helderdere communicatie en leidinggevenden die met meer rust en bewustzijn handelen. Daarmee is de training niet alleen gericht op persoonlijke ontwikkeling, maar ook op duurzaam en effectief functioneren binnen de organisatie. De individuele opzet maakt het mogelijk om gericht te werken aan persoonlijke ontwikkelvragen, leiderschapsvraagstukken en situaties die direct relevant zijn voor de dagelijkse werkomgeving van de deelnemer.

Wat wordt er van de deelnemer verwacht?
Van de deelnemer wordt een actieve bijdrage verwacht. De training vraagt bereidheid om te oefenen, te reflecteren en het geleerde toe te passen in de dagelijkse praktijk.
Ook tussen de trainingsmomenten door wordt geoefend. De deelnemer voert thuis praktijkoefeningen en opdrachten uit om de verschillende technieken beter te beheersen en nieuwe inzichten daadwerkelijk te integreren in het dagelijks functioneren.

Start training Innerlijk leiderschap
Data en trainingstijden worden in overleg afgestemd.

Locatie
De training vindt plaats in Den Haag of Leiden.
Training op locatie binnen de organisatie is eveneens mogelijk.

Voor meer informatie of het bespreken van een traject:

Ron Wiggers
06-13905387